Personal training

In alles wat ik doe, staat uw doelstelling centraal. Wil je meer energie? Heeft u hulp nodig met uw gewicht? Wil je meer in beweging komen? Of wilt u zich fitter en sterker voelen zodat je de wereld weer aan kan?

Door samen een plan te maken in combinatie met ervaring en wetenschappelijk onderbouwde tools kan u handvatten bieden bij al deze hulpvragen en doelstellingen. 

Ik bied u één op één begeleiding op basis van uw behoefte. Ik zorg ervoor dat het plan dat wij samen hebben gemaakt haalbaar is voor u en dat u op langere termijn resultaten behaald en de effecten ervan ervaart. ​